An einem späten Samstagvormittag bietet die VHS einen Workshop zum Kennenlernen des Hula Tanzes an. Der Hula Tanz ist ein wundervoller Ausdruck der Leichtigkeit und Schönheit Hawaiis. Hula Tanzen macht viel Spaß und ist gleichzeitig entspannend und beruhigend. Der hawaiianische Hula Tanz lässt Sie eine andere Kultur erleben und ist sehr gesundheitsförderlich. Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Flexibilität verbessern sich, Muskelverspannungen lösen sich und Stress wird abgebaut.
In dem Workshop erlernen Sie die Grundschritte und Armbewegungen zu langsamen, romantischen, pazifischen Klängen. Dehnübungen und Entspannungsübungen runden den Unterricht ab. Das Angebot richtet sich an Frauen aller Altersgruppen. Eine besondere Sportlichkeit ist nicht erforderlich. Der Workshop (1819-D3969) findet am Samstag, den 23. März 2019, in der Zeit von 10:30 Uhr bis 13:15 Uhr im Raum 108 in der Alten Schule am Wall statt. Die Gebühr beträgt 12,00 Euro. Nähere Informationen und Anmeldungen unter Tel. 05231/977-232 oder im Internet unter www.vhs-detmold-lemgo.de.
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